如何拯救你的婚姻
我是一名婚姻拯救专家。我的大多数客户都是那些在其婚姻关系中感到绝望而前来寻求治疗的夫妇，经过治疗，他们都拥有了完美婚姻。你大概会好奇这是怎么做到的，以下就是我在治疗中给他们的八条建议：1. 列出一份关于你们吵架事宜的清单。当你们找到针对这些吵架事宜的解决方法，并且学会在遇到新问题时如何找到一种双赢的解决方法，那么你们的治疗也就圆满结束了。
2. 关注你自己。如果你总是试图去改变你的伴侣，就容易令对方产生抵触心理，这样往往适得其反。相反的，你应该去思考当对方做出一些令你感到讨厌的事情时，你该如何做才能在保持爱与幽默的氛围下巧妙的扭转局势。请在一个恰当的定义下，做一个“以自我为中心”的人。
3. 删除负能量。你们之间的那些负能量内容是非常不好的。它们只会腐蚀掉你们之间原本积极向上的关系。所以，删除你们之间所有的负能量，不要再有苛求、抱怨、指责、愤怒、讽刺以及诋毁。
4. 建议性的表达关心。要做到这一点的一个比较简单的方法就是在敏感性的对话中使用以下三种方式开头：“我觉得（后面接一个形容性单词）”；“我担心的是…”；或者“我想…”
5. 共同做决定。我把这个称为“双赢华尔兹”。这个“双赢华尔兹”的终极目标是寻找到一个让你们双方都满意的解决方法。再也不要执迷于“你自己看着办”。相反，当你有不同见解的时候，请将你的看法表达出来，并倾听你伴侣的看法，然后重新找到一个满足双方需求的解决方法。
6. 杜绝婚姻三大杀手。外遇、不良嗜好和暴躁脾气是婚姻关系中的终结者。一个健康的婚姻，绝对不允许这三项的存在。
7. 从根本上更多的给予你的伴侣正能量。多微笑，多拥抱，多做爱，多感恩，多花点时间去想想对方身上你所喜爱的方面，多帮助对方，多赞赏，多欢笑，多赞成，多在一起做些有趣的事。人生中最美好的东西真的都是免费的。你给予的正能量越多，你将收获的也越多。
8. 学习一些成功婚姻的秘诀。你难道可以不参加驾考就直接开车上路吗？请找一本书或者一些婚姻培训课程，学习一些婚姻关系中的沟通技巧和解决冲突的技巧。如此一来，你不仅拯救了你的婚姻，还收获了一个圆满的婚姻。
哪里能接受出轨啊 世上哪有完美的爱情 正能量的人才会活得健康 包容才是关键 相处之道需要自己去体会 我还没结婚。
页:
[1]