黑鲨主力队
发表于 2015-12-25 11:08:52
宅男宅女下肢力量锻炼计划
起床困难户
发表于 2015-12-25 14:44:45
深蹲貌似会粗腿。
阳光少年
发表于 2015-12-25 14:50:03
没事回家多锻炼锻炼的。
冷酷无情
发表于 2015-12-25 14:51:44
我平时练平板支撑呢。
小浣熊
发表于 2015-12-25 14:52:28
这是练肌肉的么？
邪恶小男人
发表于 2015-12-25 17:06:54
高难度动作
自来也
发表于 2015-12-31 13:25:56
懒得不想做
liudadan
发表于 2016-1-3 08:25:40
唉，都怪平常太懒
Bobo
发表于 2016-1-8 17:34:24
健身固然强身健体，但是女生太胖也不好
liudadan
发表于 2016-1-8 17:37:40
脸起来练起来
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