宝宝经常咳嗽怎么办?
我们经常会听到有些家长在问“孩子咳嗽怎么办?”去医院拿药吃也还是照样咳,一咳起来要一两个月才好,甚至更久的时间。传承百年的医药典籍，多有记载燕窝具有止咳、平喘、润肺的养生功效，那“宝宝该怎么吃燕窝？每次多少量为佳？有哪些禁忌…..”最近有粉丝在后台留言问小编宝宝吃燕窝的相关问题！小编才发现自己有个失误，一直在分享大人吃燕窝的相关问题，却忘记了宝宝这个群体。今天我们就来讨论一下,宝宝如何吃燕窝?
小编知道，很多父母在宝宝四个月以后，就会多多少少添加辅食，其中燕窝是最常见的一种！
因为燕窝能促进宝宝大脑发育，提高他们的智力和记忆力，使宝宝更聪明；
另外还能增强他的免疫力，让宝宝大大减少生病的机率；除此之外，还能帮助增加肌肤弹性和水润度，让宝宝的肌肤更水润光滑。
那宝宝究竟该怎么吃燕窝？注意哪些情况…..今天小编就全面的给大家分享一下。
什么时候开始吃？
宝宝满四个月以后，就可以添加辅食了，不过具体的时间还要根据宝宝自身的情况决定！
例如体重是否达标（至少6公斤以上），是否耐饿（半夜是不是会饿醒），是否能扶着或者靠着坐，是否对食物有兴趣，会把东西往嘴里塞.....这些具体的情况而定
开始刚开始吃燕窝时，可以把燕窝添加到辅食（如粥、米糊、米汤、果泥等）里面。
每次多少量?
成人每次吃燕窝的量为3到5克，而宝宝的量不用太多，减半即可，每次1.5-2克，隔天吃一次，一个月15-20克就可以了。
另外，小编提醒大家，宝宝和成人不同，所以宝宝吃燕窝的量最好固定，不要差距过大，否则对宝宝的消化系统来说伤害很大。
给宝宝吃燕窝需注意什么？
1.宝宝是否蛋白质过敏？
在最先吃燕窝时，要先测试宝宝是否对蛋白质过敏，因为燕窝中含有大量的蛋白质成分！
你可以在第一次给宝宝吃燕窝时量少一些，然后如果没有出现红疹、呕吐、腹痛、腹泻等过敏症状，则可以继续使用，如果出现，则不宜使用。
2.宝宝是否感冒发烧了？
成人在感冒发烧时不能食用燕窝，宝宝也是，因为感冒时肠胃功能比较弱，很难吸收燕窝的营养，同时还可能会导致体内的邪气无法正常排出，加重感冒，所以如果宝宝感冒发烧则不要食用燕窝。
3.燕毛是否挑干净了？
燕窝中的细微燕毛对成人没有什么影响，可如果是宝宝的话，最好还是挑干净再吃，否则会引起宝宝咳嗽以及消化不良的现象出现。
4.炖燕窝时间是否合适？
一般来说，成人吃燕窝大概20-25分钟就可以，但如果是宝宝的话，炖煮时间要稍微长一点，例如30-35分钟为佳。
因为宝宝的消化系统还很脆弱，燕窝炖的久一点会有助于宝宝消化与吸收，炖盅内的水也可以稍微放多一点。
5.燕窝的味道是否清淡？
宝宝吃燕窝，味道最好以清淡为主，不建议放什么时令食材，保持燕窝和食材原有的味道对宝宝的身体来说比较好！
6.宝宝的燕窝食谱如何搭配？
对宝宝好的燕窝食谱有很多，例如核桃，牛奶，再例如橙子，芝麻糊，小米.....
但每个宝宝的体质和所需要补充的营养都不一样，妈妈们可以根据宝宝的实际情况而制定食谱。
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