月饼上市 医生提醒搭配饮食切莫贪吃

泪落成殇

随着中秋佳节的临近，月饼消费逐渐进入高峰期。市面上的月饼种类繁多，有京式、广式、苏式等。医生提醒，市民不要轻信“保健营养”之类的夸大宣传，选购月饼时要注意包装上的营养标识，搭配饮食才最健康。

市场上许多主打保健作用的月饼卖得火热，螺旋藻、西洋参、虫草等都加入了各式月饼中。许多消费者都奔着“保健营养”去购买，然而，保健月饼能达到商家们所说的效果吗？

临床营养科副主任医师高红兰告诉记者说：“现在市面上有一些所谓保健月饼，比如说像人参月饼、螺旋藻月饼，这些都是在做的过程中或者标识上面没有明确的标注每100克月饼上面到底含多少，比如说人参、螺旋藻，这个保健价值就是要打问号的。”

专家还提醒广大爱吃月饼的市民，月饼属于“三高”食物，一定要注意适度，过量食用月饼会给胃加大负担，从而引起一系列的身体不适。

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像这种保健月饼，其保健品的含量是多少，谁知道啊