宅男宅女下肢力量锻炼计划

黑鲨主力队 · 发表于 2015-12-25 11:08:52

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起床困难户 · 发表于 2015-12-25 14:44:45

深蹲貌似会粗腿。

阳光少年 · 发表于 2015-12-25 14:50:03

没事回家多锻炼锻炼的。

冷酷无情 · 发表于 2015-12-25 14:51:44

我平时练平板支撑呢。

小浣熊 · 发表于 2015-12-25 14:52:28

这是练肌肉的么？

邪恶小男人 · 发表于 2015-12-25 17:06:54

高难度动作

自来也 · 发表于 2015-12-31 13:25:56

懒得不想做

liudadan · 发表于 2016-1-3 08:25:40

唉，都怪平常太懒

Bobo · 发表于 2016-1-8 17:34:24

健身固然强身健体，但是女生太胖也不好

liudadan · 发表于 2016-1-8 17:37:40

脸起来练起来

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[健身馆] 宅男宅女下肢力量锻炼计划