健身也要吃得好第二弹！

手机党 · 发表于 2016-2-25 11:39:06

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用料：
荞麦面          100g
牛油果          1个
圣女果          4个
柠檬             1/4个
生抽             少量
胡椒粉          少量

做法：
1、准备好材料。荞麦面煮上。
2、圣女果切碎，和牛油果混在一起压成泥，也可以用搅拌机搅成泥。
3、荞麦面煮好后过水，拌上少量生抽。
4、把2的材料拌在面上
5、加上少量胡椒粉和柠檬汁。一道美味的拌面沙拉就完成啦。

机智如我 · 发表于 2016-3-2 13:50:58

不怕胖啦啊

折现浪漫 · 发表于 2016-3-2 13:51:08

健康又美味

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[美食DIY] 健身也要吃得好第二弹！

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