盐都区举办冬至主题读书活动

侍剑

盐都区举办冬至主题读书活动

王连巧  黄菲菲

为弘扬中华传统文化，践行社会主义核心价值观。在这充满激情的十二月份，冬至节的步伐慢慢迈近。12月17日下午，和悦读书会在盐都区图书馆四楼研讨区举办冬至主题读书活动。这是盐都区和悦读书会第260次活动。此次活动由盐都区图书馆副研究馆员王登佐主讲。

王登佐说，2016年的冬至是12月21日(农历十一月二十三）。冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。古时，冬至的礼数相当重，且有拜父、拜母之礼；民间有吃小豆以辟邪之俗。唐宋时期，甚至将冬至与过年并重。这一天，就算是最穷的人家，也要借贷更换新衣，备办饮食，享祭先祖，庆贺往来，一如年节。到了明清，仍继承这一风俗。由于冬至节的礼仪同于过年，所以又称“亚岁”，又因冬至节相互祝贺，故又称“贺冬节”。“而在盐城民间有‘大冬大似年’的谚语，说明‘冬至’节也是非常隆重的。”王登佐说，旧时，大冬前一天叫小冬，小冬这一天摆上粉圆祭祀祖先神灵。大冬这一天叫“进九”。第一个九称“头九”，农谚有“头九冻河二九开，三九四九等春来”；又有“晴冬雪年”，这是讲冬天要冷，否则不吉利，古有“九九赛春天，家家病少年”之说。冬至学校放假，商店歇市，渔家停网，织工停织，并做应时食品，相互宴请，馈赠礼品，道吉祥语，庆贺佳节，其与过年相同。现盐城西乡仍有早晨日出之前，喝南瓜汤、吃南瓜饼的风俗习惯，还有人家会用赤豆和南瓜煮粥吃，或者食用以蔬菜为馅料的“菜茧子”。

老中医熊安俊说，冬至是养生的大好时机，主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始，生命活动开始由衰转盛，由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰，达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。冬至经过数千年发展，形成了独特的节令食文化。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。当然也有例外如在山东省滕州市流行冬至当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。北方冬至吃水饺，每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。在讨论过程中，杨建、王洪忠、徐安华、孙亚、蔡海、夏天德、王大章、彭文高、孙红灿等围绕冬至起源、地理意义、节气时间、历史渊源、民俗活动、传统饮食、节气地位、文字记述、保健养生等纷纷阐述了自己的观点。

诗人倪顺现场作诗一首：《咏冬至》冬至阴阳进九中，汤圆水饺味香浓。祭天祭祖风生起，世界非遗万国同。此次活动共有30多位书友参加，盐都区图书馆为每位书友免费赠送《健康杂志》一本和《东方生活报》一份。讨论决定下期主题：盐城革命烈士倪杰。