大自然太极疗养之旅开启了我对传统文化的探索

祖明兄

大自然太极疗养之旅开启了我对传统文化的探索

　　常年奋战在航天一线，时不时会觉得被工作压得喘不过气来，急需一个假期能够转换一下环境、放松一下心情。正好工会组织疗养，地点又是选在我想去却一直未能成行的黄山，于是毫不犹豫地参加了。这次不平凡的大自然太极疗养之旅，让我知道了胡希龙老师，了解了太极拳，也开启我对传统文化的探索。
　　
　　这次疗养活动其实挺特别，因为既有跟一般疗养一样的对自然风光和文化历史的游览与学习，也有有别于其他的对太极文化的了解与体验。第 一天入住庄里徽州老宅，给我最 大的感受就是整个人瞬间就放松了下来。不同于上海的快节奏，这里的一切都是那么悠闲恬静，小桥流水人家，一派田园风光。每天在鸟鸣中醒来，然后在氤氲的晨雾中呼吸新鲜空气，跟着王洪梅老师来上一两式太极，开合吐纳中让自己内心远离都市的喧嚣，在淳朴的自然中静静感受，身体与心灵均得到放松。白天就是对黄山各地的秀美风光和博大深厚的人文历史的探索。晚上返回住处，黄山大自然太极集团的各位老师还细心地安排大家一起太极足浴，一扫白天的舟车劳顿，舒缓疲劳之感。
　　
　　其实在来黄山之前，我对于太极文化的了解及其有限，更别说对于太极文化中的元气、阴阳等，因为这些东西对于我来说看不见、摸不着，让我觉得特别虚幻，自然我也始终对它们抱有一种怀疑的态度。但是通过这次疗养，通过对胡老师、王洪梅老师等对于太极文化的讲解、在太平湖畔、黄山光明顶等对大自然太极拳的亲身实践与体会之后，让我对太极文化的看法有了改观。特别是第四天在练习内功的时候，开合之间我感受到了一股力量，让我第 一次体验到了太极的存在。人们常说，太极拳是文化拳，是智慧拳。我想这大概是因为太极拳蕴涵了丰富的中国传统文化内涵，饱含无穷的哲理，需要我们不断去琢磨、去领悟。
　　
　　短暂的疗养活动虽然已经结束，但是对于太极文化乃至于对中华传统文化的学习与探索才刚刚开始。在回到自己工作生活的城市后，继续坚持对太极文化的探索，调身、调心、调意、调气，让自己身心受益的同时能够更好地做好自己的本职工作。
　　
    最 后，借此机会再次感谢单位工会和大自然太极集团的各位老师的精心安排和组织，感谢大自然太极拳老师的耐心传授，让我获得了一次特别的疗养体验。