孕妇妊娠反应特别大怎么办？

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首先我们来看下什么是妊娠反应，它一般发生在什么时候，发生了应该如何正确对待呢？

妊娠反应也叫早孕反应，一般在妊娠6周左右有择食、食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、体倦等，这些反应多数妇女不需治疗，且对生活和工作影响不大，妊娠12周左右即自行消失。少数妇女反应严重，呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，这称为妊娠剧吐。妊娠呕吐与体内激素代谢，精神情绪不稳有关。反应轻的可有反复呕吐、厌食、挑食、软弱无力，有时伴有失眠和便秘；反庆重的呕吐发作频繁，不能进食和进水，吐出物除食物、粘液外，可有胆汁或咖啡色血渣。同时全身乏力，明显消瘦，小便少，伴水和电解质失衡等。

严重的妊娠呕吐会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。这是因为严重的妊娠呕吐使孕妇得不到营养物质，但还要供给胎儿越来越多的营养，所需这些营养物质，只有从母体贮存的营养物质中满足胎儿生长的需要，至使母亲体重下降，抵抗力降低，容易感染疾病。如果发生脱水和酸中毒时，还会威胁孕妇及胎儿的生命，必须采取抢救措施。那如果发生妊娠呕吐怎么办呢？

（1）树立信心。妊娠呕吐是一种正常的生理反应，不是疾病，每个孕妇都会发生。只要解除思想顾虑，树立胜利的信心，保持精神和心理平衡，可减轻妊娠反应的发生。

（2）适度休息。轻度妊娠反应，不影响正常生活和工作，只是不要过度劳累。重度妊娠反应，应该适当休息，以减少不必要的消耗，可减轻反应发生。

（3）调剂饮食。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。比如燕滋美鲜炖燕窝之类高蛋白零脂肪的食物，适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。

（4）中医中药。根据妊娠反应症状的轻重，应用中医辨证庄施治，效果比较好。呕吐严重者，可用针灸止吐，取内关、足三里、中脘等穴，也可用耳针。针灸治疗止吐效果较好，对胎儿没有不良影响。

（5）剧吐应及时就医。呕吐严重，有脱水和酸中毒危险者，应到医院补充糖和电解质，维持身体物质代谢的平衡。早期用药应慎重，不要擅自用药，以防影响胎儿发育，或造成畸形。

那么吃燕窝到底对孕吐有没有帮助呢？很多说法认为燕窝有缓解孕吐的功效，其实这个也不是绝对的，只是说孕吐厉害的话，对缓解孕吐有一定的帮助，因为早晚空腹吃，量又很小，燕窝本身没什么味道，不容易引起孕吐，而且吃一点就可以保证多重营养物质的摄入，后面吃了再吐，也不担心营养不够。吃点燕窝可以补充营养，而且吃燕窝对胎儿大脑发育好，提高宝宝免疫力，促进宝宝大脑发育，孕妈妈吃燕窝长妊辰纹的机会就会非常小。所以一般会建议吃燕窝。

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